Valjult ettelugemine aitab teil loetut rohkem meelde jätta

lugemine

Mälu ja lugemine



Uus Waterloo ülikooli uuring kinnitab seda, mida paljud inimesed juba teadsid: ettelugemine on tõhus viis teabe säilitamiseks.

Veelgi enam, uuring näitas, et ettelugemine aitab ajul materjali pikaajaliselt säilitada. “Produktsiooniefektiks” dubleeritud uuringus tehti kindlaks, et mälu on kõige kasulikum mõjutada (iseenda) rääkimise ja kuulmise kahesuunalist toimet.

sõnn isane kalad naine

Veel: Uni aitab mälu meelde tuletada



'See uuring kinnitab, et õppimisele ja mälule on aktiivsest kaasamisest kasu,' ütles professor ja Waterloo psühholoogia osakonna juhataja Colin M. MacLeod, kes oli uuringu kaasautor koos peaautori, doktorikraadi kolleegi Noah Forriniga. ”

Kui lisame sõnale aktiivse mõõtme või tootmiselemendi, muutub see sõna pikaajalises mälus selgemaks ja seega meeldejäävamaks. '

5 näidet lihasjõust

Selles uuringus katsetasid uurijad nelja meetodit kirjaliku teabe õppimiseks. Nende hulka kuuluvad hääletu lugemine, kellegi teise lugemise kuulmine, enda lugemise salvestuse kuulamine ja ettelugemine - seda kõike reaalajas.



95 osaleja testitulemused näitasid, et enese ettelugemise materjali tootlik mõju avaldas mälule kõige suuremat mõju.

Veel: Mälu saab suurendada intensiivse treeninguga

'Kui uurime selle uurimistöö praktilisi rakendusi, mõtlen ma eakatele, kellele soovitatakse mälu tugevdamiseks teha mõistatusi ja ristsõnu,' jagas MacLeod. “See uuring viitab sellele, et tegevuse või tegevuse idee parandab ka mälu.



'Ja me teame, et regulaarne treenimine ja liikumine on ka hea mälu tugevad ehituskivid.'

See uuring tugineb varasematele uuringutele, mille viisid läbi MacLeod, Forrin, ja tema kaaslased, mis mõõdavad tegevuste tootmismõju.

Näited hõlmavad sõnade kirjutamist ja kirjutamist ning nende mõju üldise mälu säilitamise parandamisele.

See viimane uurimissuund näitab, et osa kõne mälu kasust tuleneb (osaliselt) sellest, et see on isiklik ja enesele viitav.

sarapuu silmad või rohelised silmad

Uuringu leiab ajakirjast Mälu .

Allikas: EurekaAlert